Kuidas tunda elust suuremat rahulolu

(13.04.10. toimunud vestluse konspekt)

Mis seis mul on? Maailmast ja elust tunnen igapäevaselt natuke vähem rõõmu, aga maailma oluliselt muuta ma enam ei jaksa! Järelikult tuleb muuta ennast.
Enda n.ö. väljuvaid omadusi (tegusust, mälu, mõtlemiskiirust jne.) ka ei saa enam muuta, järelikult tuleb muuta seda, mis minu teadvuses on.

Aga enne muutmist püüan mõista, mis ümberringi toimub? Kliimamuutus, rahvasteränne, tehnilise intellekti sünd, aja eksponentsiaalne kiirenemine, kapitalismi muutumine, islami ja hiina pealetung Õhtumaale, inimese muutumine (kaks liiki!). Põlvkonnad sisenevad muutustesse erinevalt ja kaugenevad üksteisest. Toimub võõrandumine ühiskonnast, võrgustumine, väärtussüsteemi muutus, individualismi kasv, kihistumine, ebakindlus... Selle kõigega pean arvestama.

Me arenesime:
5.-nda aastani tekkis meie loomus
20.-nda aastani laadisime endasse väärtushinnanguid ja väärtusi
50.-nda aastani teostasime oma eesmärke
- edasi peaksime noppima vilju
Aga vilju ei saa kätte. Või siis on nad hapud :-)
Mida siiski saan teha? Kas tegevuse, mõtlemise ja muretsemise objektiks peaksid olema varandus, lapsed, positsioon, püsimine endisel tasemel ....? Surres võidab see, kellel on rohkem.......?
„Võidab see“
kes
hinges rahu saavutab,
kelle
vaimus on laiem ja sügavam maailmapilt,
kelle
keha tervis on kontrolli all
kes
ei kannata materiaalsete probleemide käes.

Olen hing+vaim+keha
Minu mõistetes on hing sama mis elujõud või vägi, hing elustab müriaadid molekule, millest mu keha koosneb. Vaim on see mis hoiab mind maailmaga seotuses, mäletab minevikku, kasvab keerukamaks olevikus ja juhib mind tulevikus, vaim teab ja teadvustab. Keha on see, mille elustab elujõud ja mida vaim saab kasutada tunnetuse eesmärgil.

Mida keha heaks teha?
- treenin tajusid. Meeled vajavad samamoodi harjutamist nagu lihasedki.
- hoian tervise korras, s.t. püüan tagada, et keha vaevad oleksid kontrolli all.
- kasutan vaimu võimalusi keha vajaduste rahuldamiseks (mõnikord ka vastupidi)

Mida elujõu heaks teha?
- kulutan elujõudu ratsionaalselt (väldin vampiire, hoian tasakaalus elundite kulutamist)
- otsin elujõu taastamise võimalusi (rakkude teadlik toitmine vajalike ainetega, keskendumine looduse energiaväljades)
- otsin tasakaalu elujõuväljadega (loodus on elujõuga ebaühtlaselt täidetud)

Mida vaimu heaks teha?
- parandan maailmapilti (loon maailma asjadest järjest üksikasjalikuma süsteemi)
- pean konfliktide korral silmas, et tõde on info sobivus minu maailmapildiga
- arvestan, et minu hinnangutepagas värvib märkamatult kogu sissetulevat infot
- puhastan ajusisest infot (meempleksi) teadlikult rämpsust
- annan jõudumööda endale andeks oma varasemaid lollusi
- annan jõudumööda teistele andeks nende tehtud lollusi, kuid mitte nende kurjust
- kasutan järelejäänud aega kiirustamata, sest elukaar on normaalne asi.

Taotlen harmooniat
- hoian keha, hinge (elujõu, väe) ja teadvuse muutumist omavahelises kooskõlas
- taotlen oma maailmapildi ja maailma kooskõla (kontrollin vastuvõetava info väärtust)
- hoian enda kulgemist kooskõlas aja kulgemisega
- tähtis on mõista mineviku mäletamise, oleviku tunnetamise ja tulevikuootuste kooskõla
- kasutan igapäevaselt tootemeid (hoian armsaid asju enda argipäevas)
- pean tähtsaks teekaaslasi (valin, mõistan, aitan neid, lasen aidata ennast)

Vahendeid rahulolu tõstmiseks:
lähedaste heaks olemasolemine + aitamine
kulutuste jaotuse ümbervaatamine (igas eluetapis tuleb „investeerida“ selle etapi huvides)
õppimine (süsteem, mis ei muutu, on surnud süsteem. Mina olen ka süsteem)
mälestuste kirjutamine iseenda tarvis (elu uuesti läbielamine)
kirik kui tasakaalustav, õpetav, rahustav ja lootustsäilitav sõber
loengutel käimine (toetab õppimist, maailmapildi korrastamist, suhtlemist)
koduloomad (toetavad vajalikkuse-, suhtlemis-, hoolitsemis-, vastutamisetarvet...)
aiandus
käsitöö
reisimine (ka lähiümbruses)



Inimene sünnib üksi
Inimene sureb üksi
Elu aeg on endaga sõbraks saamise aeg

Ole enda lemmikloom :-)