MEHED KOOS, ELU HOOS!

22 november 2024

Vanamehed Poska tänavas

 

Neliteist klubilist käis külas Vanurite Eneseabi- ja Nõustamiskeskuses (VENÜ) Kadriorus, kus juba üle 29 aastat tegutseb ligi kolmesaja liikmega vanurite päevakodu. Ilusas ja avaras puidust villas toimub neljal korrusel iga päev vilgas tegevus: arvukad huvialaringid, raamatukogu, kunstinäitused, ekskursioonid muuseumidesse ja pealinna põnevatesse paikadesse, pärastlõunased kohtumised muusikute, näitlejate, kirjanike ning teiste huvipakkuvate inimestega. Ajaloolises majas tegutses alates esimesest maailmasõjast kuni 1945. aastani laatsaret, seejärel Tallinna toidukaubastu kontor ning pärast kasutuseta aastaid andis linnavalitsus selle vastloodud VENÜle tasuta rendile, tingimusel, et hoone omavahenditega renoveeritakse. Tänu Saksamaa sõprade tõhusale rahalisele toele nii juhtuski ja nüüd tegutsetakse juba pikalt liikmemaksudest, linna seitsmetuhande eurosest aastatoetusest ning samal krundil asuva väikehotelli tuludest. 13 erinevat toimkonda hoiavad keskuse töös ja heas korras. Köögitoimkond valmistab iga päev soodsa hinnaga lõunat ja pakub kodusküpsetatud kooki koos kohviga. Viimast said maitsta ka Nõmme vanamehed. Ühiselt lauldi Valter Soosalu ema Tiina kitarri saatel “Põdra maja” ja “Rohelisi niite”. VENÜd on kõik need aastad juhtinud juhatuse esimehena Heino Hankewitz.








14 november 2024

Selg on vanamehe kallim vara.

 

Külas käis tuntud ja tunnustatud spordiarst Gunnar Männik, kes kirjutanud neli erialaraamatut ülekoormusvigastustest sportlastel ja muusikutel. Vestluse teemaks olid eaka inimese seljamured. 60-70% üle 60aastatest inimestest kannatavad luu- ja liigestehaiguste käes. Põhiliseks hädaks on liigeste kulumine. Sageli on valu põhjust üsna keeruline tuvastada. Põlve- või puusavalu alguspunkt võib asuda hoopis kaelas või lülisambas, kus paikneb kesknärvisüsteem. Seljavalu võib tingitud olla pidevast sundasendist, stressist või vähesest puhkusest. Kunagi ei tohi seljavalu lasta muutuda krooniliseks ehk sellest tuleb jagu saada maksimum kolme kuuga. Parimaks abiliseks on liikumine: kui püsti ei suuda, tuleb liikuda kasvõi käpuli. Saun ja eakatel ka kiropraktika on seljavalu korral keelatud. Seljavalu jaguneb alaselja- (80-90%) ja kaela- ning rindkerevaludeks (20%). Parim lahendus on lasta perearstil end taastusarsti juurde suunata, kes paneb diagnoosi ja saadab füsioterapeudi juurde raviharjutusi tegema.



08 november 2024

Külaskäik Milremisse

 

Vanamehed said oma silmaga näha Eestis välja mõeldud ja valmistatud kaugjuhitavaid robotsõidukeid sõjategevuse tarvis. Hetkel võib öelda, et 11 aastat tegutsenud ettevõte Milrem Robotics on selles vallas oma tehniliste ja tarkvaralahendustega maailmas kõige kaugemale jõudnud. Samas ollakse alles arendusfaasis ja seeriatootmiseni kulub veel aega. Roomikutega robotplatvormi THeMis saab kasutada nii tulistava võitlus- kui pioneerimasinana, lahingumoona ja haavatute transpordialuse või vaatlus- ja luureseadmena. TYPE-X RCV, mis meenutab välimuselt väiketanki, on aga kahuri- või raketilaskeseadmega varustatult sobilik abivahend tanki- või jalaväerünnaku korral. Milremi tarkvaraarendus ja koosteüksus asuvad Eestis, inseneri-, allhankekeskused ning tooteesindused paiknevad veel Poolas, Hollandis, Rootsis, Soomes ja Abu Dhabis. Araabia Ühendemiraadid omavad praegu ka Milrem Roboticsi aktsiate kontrollpakki. Oma tooteid on katsetusteks tarnitud kahekümnesse maailma riiki, sealhulgas Ukrainasse, kust on saadud igati positiivset tagasisidet otse lahinguväljalt.